腰痛、北山公園

日頃の運動不足がたたったのか、ここ最近ひどい腰痛に苦しんでおります。
立ったり歩いたりはできるのですが、5分と座っていられません。
自分の部屋にいても、立っているか四つん這いかという状態が続いてました。

昨日はだいぶ楽になったので、リハビリがてら北山公園へ散歩。
乗鞍岳がよく見えました。


北山公園は高山市街地を一望できるスポット。

お墓の向こうに乗鞍岳。

目を移せば、穂高や笠ヶ岳などもよく見えます。

日没寸前みたいな時間に行ったので、他に誰もいませんでした。
穴場的なスポットと言えるでしょう。